2026/03/22 09:09
こんにちは！
あやかです。
最近ようやく暖かくなってきて、春の訪れを感じますね🌸
場所によっては桜も咲いているみたい。
有馬はどうでしょうか…？
山の方はまだ少し寒いから、もう少し先かな。
今度お店に行ったとき、ゆっくり散策してみようと思います♪
暖かくなってきたのは嬉しいけれど…
花粉症がつらい！！
今年の花粉、キツくないですか？💦
産後で体質が変わったのか、鼻水は止まらないし、喉もかゆくて咳も出る…。
外に出るのがちょっと億劫になるくらいで、春を楽しみたい気持ちとの間で揺れています🥹
洗濯物は完全に部屋干し。
外から帰ったら、すぐにうがい。
できることはやっているけど、
それでもなかなか手強いですね…。
鼻炎薬と咳止めに助けられながら、なんとか日々を乗り切っていますが、これから花粉が増えていくと思うと少しこわいです😭
みなさんは、どんな花粉症対策をされていますか？
よかったらぜひ教えてください🙏
つらい季節ではありますが、
無理せず、できることをしながら、ゆるく乗り切っていきましょう🌿
今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました！
